Колко калории в мини чаша за сладолед?

Обикновен сладолед: Традиционният сладолед, приготвен от сметана, захар и аромати, обикновено е с по-високо съдържание на калории. Порция от 100 ml обикновен ванилов сладолед обикновено съдържа около 200 калории.

Сладолед с ниско съдържание на мазнини: Тази версия използва нискомаслени млечни продукти или алтернативни съставки за намаляване на съдържанието на калории. Подобна порция нискомаслен ванилов сладолед съдържа приблизително 130 калории.

Немлечен сладолед: Приготвени от бадемово, соево, кокосово или друго растително мляко, немлечните сладоледи могат да варират значително в съдържанието на калории в зависимост от марката и специфичния вкус.

Ето няколко примера:
Брейер„Традиционният“ млечен ванилов сладолед има 170 калории, 6 грама наситени мазнини и 19 грама захар на 2/3 чаша.
Космическо блаженствоМадагаскарската ванилия на базата на кокос има 250 калории на 2/3 чаша порция, 18 грама наситени мазнини и 13 грама захар.

Съдържание на захар: Количеството захар значително влияе върху броя на калориите. Сладоледите с добавени бонбони, сиропи или високо съдържание на захар ще имат повече калории.
Сметана и млечна мазнина: По-високото съдържание на мазнини допринася за по-кремообразна текстура и по-висок брой калории. Първокласните сладоледи с по-високи нива на масленост могат да съдържат повече калории.
Смеси и гарнитури: добавки като парченца шоколад, тесто за бисквити,карамелени върти, а ядките увеличават общия брой калории. Например, мини чаша с парчета бисквитено тесто може да добави допълнителни 50-100 калории.