Regular nga ice cream: Ang tradisyonal nga ice cream, nga hinimo gikan sa cream, asukal, ug mga palami, lagmit nga mas taas sa kaloriya. Usa ka 100 ml nga pag-alagad sa regular nga vanilla ice cream nga kasagarang naglangkob sa 200 nga kaloriya.
Low-fat ice cream: Kini nga bersyon naggamit sa mas ubos nga tambok nga gatas o alternatibong sangkap aron makunhuran ang sulud nga kaloriya. Ang usa ka susamang pagserbisyo sa low-fat nga vanilla ice cream naglangkob sa gibana-bana nga 130 nga kaloriya.
Non-dairy ice cream: Gihimo gikan sa almond, soy, coconut, o uban pang mga Milks nga nakabase sa tanum, dili dairy nga ice creams nga mahimong magkalainlain sa sulud sa kaloriya, depende sa tatak.
Ania ang pipila nga mga pananglitan:
BayeAng "Tradisyonal nga" Traditional Vanilla Ice Cream adunay 170 Kaloriya, 6 gramo nga saturated fat ug 19 gramo nga asukal matag 2/3 tasa.
Cosmic nga kalipayanAng 'Coconut-based Madagascar Banilla Bean adunay 250 nga kaloriya matag 2/3 nga tasa nga pagserbisyo, 18 ka gramo nga saturated fat, ug 13 gramo nga asukal.
Ang sulud sa asukal: Ang kantidad sa asukal mahinungdanon nga nakaapekto sa ihap sa kaloriya. Ang mga ice cream nga adunay dugang nga mga candies, Syrups, o taas nga sukat sa asukal adunay daghang kaloriya.
Cream ug Taas nga Tambok: Mas Taas nga Sulud sa Fat Filter nakaamot sa usa ka creenier texture ug mas taas nga calorie count. Ang mga premium ice cream nga adunay mas taas nga lebel sa butterfat mahimong adunay daghang mga kaloriya.
Pagsagol-ins ug toppings: mga pagdugang sama sa tsokolate nga chips, lokal nga minasa,Caramel Swirls, ug ang mga nuts nagdugang sa kinatibuk-ang ihap sa kaloriya. Pananglitan, ang usa ka mini nga tasa nga adunay mga chunks sa Cookie Dough mahimong makadugang dugang nga 50-100 nga kaloriya.
