Combien de calories dans une mini tasse de glace ?

Glace régulière: La crème glacée traditionnelle, à base de crème, de sucre et d'arômes, a tendance à être plus calorique. Une portion de 100 ml de glace à la vanille ordinaire contient généralement environ 200 calories.

Crème glacée faible en gras: Cette version utilise des produits laitiers faibles en gras ou des ingrédients alternatifs pour réduire la teneur en calories. Une portion similaire de glace à la vanille faible en gras contient environ 130 calories.

Crème glacée sans produits laitiers: Fabriquées à partir de laits d'amande, de soja, de noix de coco ou d'autres laits végétaux, les glaces sans produits laitiers peuvent varier considérablement en termes de teneur en calories, selon la marque et la saveur spécifique.

Voici quelques exemples :
BreyerLa glace au lait « traditionnelle » à la vanille de contient 170 calories, 6 grammes de graisses saturées et 19 grammes de sucre par 2/3 de tasse.
Bonheur cosmiqueLa gousse de vanille de Madagascar à base de noix de coco contient 250 calories par portion de 2/3 de tasse, 18 grammes de graisses saturées et 13 grammes de sucre.

Teneur en sucre : La quantité de sucre a un impact significatif sur le nombre de calories. Les glaces additionnées de bonbons, de sirops ou à haute teneur en sucre contiendront plus de calories.
Crème et matières grasses du lait : une teneur plus élevée en matières grasses contribue à une texture plus crémeuse et à un nombre de calories plus élevé. Les glaces de qualité supérieure avec des niveaux de matière grasse plus élevés peuvent contenir plus de calories.
Mélanges et garnitures : ajouts tels que pépites de chocolat, pâte à biscuits,tourbillons de caramel, et les noix augmentent le nombre global de calories. Par exemple, une mini-tasse contenant des morceaux de pâte à biscuits peut ajouter 50 à 100 calories supplémentaires.