Туобо таңгактоо, пицца дүкөндөрүнө, пиццанын бардык туташуусуна, бардык ресторандарды жана буканын, ж.б.
Бардык таңгактоо өнүмдөрү жашыл жана айлана-чөйрөнү коргоо концепциясына негизделген. Азык-түлүк деңгээлиндеги материалдар тандалып алынат, ал тамак-аш материалдарынын даамын сезбейт. Бул суу өткөрбөгөн жана майдын далили, ал эми аларды киргизүүгө дагы бир нерсе келип турат.
Мини балмуздак чөйчөкчөлөрүтаттуу кайманады албагандарга популярдуу мамиле кылып,ашыкча. Бул патиталык бөлүктөр, айрыкча, алардын ою үчүн, балмуздак ырахат алуунун ыңгайлуу жана канааттандырарлык жолун сунуштайткалория. Бирок жеке тоңдурулган десерт кубогунда канча калория бар? Бул комплекстүү жетекчи Мини балмуздак чөйчөктүн калориялуу курамын изилдейт, алардын тамактануу маанисине таасир эткен ар кандай факторлорду карайт.
Миниатурия тоңдурулган десерт контейнерлери, адатта, 50дөн 100 миллиденге чейин (мл) дан жогору. Бул чакан порттор балмуздактын көзөмөлгө алынуучу бөлүгүн сунуш кылган, бул калорияны керектөөнү башкарууга жардам берет. Мини чөйчөкчөлөрдүн так калориясында бир нече факторлорго, анын ичинде балмуздак, ингредиенттер жана кошумча аралашманын же топтомдордун түрүнө жараша өзгөрүлүп турат.
Кадимки балмуздакКаймак, кант жана даамдардан жасалган салттуу балмуздак, каймайлын жана даамдардан жогору турган калориялардан жогору болот. Үзгүлтүксүз ваниль балмуздакына 100 млн.
Аз майлуу балмуздак: Бул версия калория мазмунун азайтуу үчүн төмөнкү симпир же альтернативдик ингредиенттерди колдонот. Майлуу ваниль балмуздакына окшош, болжол менен 130 калория бар.
Сүт эмес балмуздакБабырга, соя, кокосдон жасалган же башка өсүмдүктөрдүн саанкы сүттүн сүтүнөн жасалган, сүт эмес балмуздак брендге жана конкреттүү даамга жараша калория мазмунунан ар кандай болот.
Мына бир нече мисал келтирилген:
Breyer"Салттуу" сүттүү сүттүү ваниль балмуздакы 170 калория, 6 грамм каныккан май жана 2/3 чөйчөккө 19 грамм шекери бар.
Cosmic Blys"Кокоска негизделген Мадагаскардагы ваниль бининк 2/3 чөйчөккө 250 калория бар, 18 грамм каныккан май, 13 грамм шекери бар.
Шекер Мазмуну: Шекердин көлөмү калориялыктарга олуттуу таасирин тийгизет. Кошумча конфеттер, сируптар, же жогорку кант контентине кошулган балмуздактар көбүрөөк калория болот.
Каймак жана сүт майы: жогорку майлардын жогорку майлары каймак текстурасына жана андан жогору калориялуу эсептөөлөргө өбөлгө түзөт. Көпөлөктүн деңгээли жогору, сыйлыктын балмуздакы көбүрөөк калорияны камтышы мүмкүн.
Mix-Ins жана Toppings: Шоколад чипсы, куки камыры сыяктуу толуктоолор,Caramel Swirlsжана жаңгактар жалпы калориялуулукту жогорулатат. Мисалы, Cookie Dough Чундар менен мини чөйчөкчө кошумча 50-100 калория кошушу мүмкүн.
Тазалоочу сүрөттү көрсөтүү үчүн, белгилүү бренддерден белгилүү бир популярдуу Mini балмуздак чөйчөгүнүн азыктарын карап көрөлү:
ТалантиMini Cups (100 мл)
Vanilla Caramel Swirl: 210 калория, 10 грамм май, 26 грамм углевод, 22 грамм шекер.
Шоколад Екатереясы Кубогу Кубогу: 250 калория, 14 грамм май, 28 грамм углеводдор, 24 грамм шекер.
Альфонсо манго сорбетто: 150 калория, 0 грамм май, 36 грамм углеводдор, 30 грамм шекер.
Magnum Mini Cups (100 мл)
Классикалык: 230 калория, 15 грамм май, 22 грамм углеводдор, 21 грамм шекер.
Бадам: 240 калория, 16 грамм май, 22 грамм углеводдор, 20 грамм шекер.
Кош шоколад: 260 калория, 17 грамм май, 24 грамм углевод, 22 грамм шекер.
Калориялардын саны маанилүү болсо дагы, кичинекей тоңдурулган дарылоону тандоодо башка тамактануу факторлору дагы каралышы керек:
Шекер Мазмуну: Жогорку канттын жогорку деңгээли ар кандай ден-соолукка байланыштуу маселелерге алып келиши мүмкүн,Диабетжана тиштин чириши.
Семиз мазмунуТөмөнкү майлуу балмуздактардагы каныккан майлар, ашыкча керектелсе, жүрөк ооруларына өбөлгө болот.
Белок жана булаКээ бир балмуздак, айрыкча, сүт эмес варианттар, тең салмактуу тамактанууга көмөктөшүүчү кошумча белок жана була сунушташы мүмкүн.
Кошумчалар жана консерванттарЖасалма кошумчаларды жана үзгүлтүксүз керектөө үчүн идеалдуу болбогон жасалма кошумчалар жана консерванттар үчүн текшериңиз.
Этикеткалар окуу: Сизди эмне үчүн жандандырып жатканыңызды түшүнүү үчүн ар дайым маалыматты текшериңиз.
Төмөн майлуу же сүт эмес: Бул параметрлер көбүнчө азыраак калория жана азыраак каныккан майды камсыз кылат.
Смотрилдин өлчөмү: Атүгүл мини чөйчөкчө көбүнчө көп керектелсе, кошсо болот.
Физикалык иш-аракет менен тең салмактуулук: Ден-соолукту чыңдоо үчүн сиздин иш-аракеттериңиздин деңгээлиңизди алсаңыз, сиздин калорияларыңыз сиздин иш-аракеттериңиздин деңгээлиңизди камсыз кылыңыз.
Мини балмуздак чөйчөкчөлөрү ыңгайлуу жанабөлүгүн көзөмөлдөөтаттуу мамиледен ырахат алуунун жолу. Бул мини кунтунун калориялуулугу балмуздактын, ингредиенттердин жана аралашманын түрүнө жараша өзгөрүлүп турат. Үзгүлтүксүз балмуздак калорияны жогору, ал эми майы аз жана сүт эмес варианттар жеңил альтернативаларды берет. Жеке тоңдурулган десерттин жеке чемпионатын тандоодо калорияны гана эмес, кант жана майлуулукту да, кант жана майлардын мазмунунун да эске алуу керек. Маалыматтуу чечимдерди кабыл алуу менен, модерацияга ырахат алуу менен, ден-соолугуңузду чыңдоочу максаттарыңызды бузбай туруп, балмуздактын даамдуулугун толуктай аласыз.
Туобо кагаз таңгактоо2015-жылы түзүлгөн жана алдыңкы бирөөБажы 3 КубокКытайдагы өндүрүүчүлөр, заводдор жана жабдуучулар OEM, ОдМ жана SCD буйруктарын кабыл алышат.
Туобода биз сапаттуу,Ыңгайлаштырылган таңгактагы чечимдертамак-аш өнөр жайы үчүн. Биздин таңгак мини балмуздак чөйчөктөн жана сапатын гана сактабайт, ошондой эле алардын визуалдык аппеляциясын күчөтөт. Жапырт буйрутмаларды жана акысыз үлгүлөр үчүн тандоолор менен, сиз биздин эң жогорку таңгактагы чечимдерибизди өзүңүздөн баш тартсаңыз болот. Биз менен байланышуу үчүн бүгүн биз менен байланышуу үчүн, брендди кантип көтөрүүгө жана таңгактоо муктаждыктарын канааттандыра алары жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн.
Биз ар дайым кардардын сапаттуу өнүмдөрүн жана ойлонулган кызматы менен камсыз кылуу боюнча колдонмо катары карманабыз. Биздин команда сизге ыңгайлаштырылган чечимдер жана долбоор сунуштары менен камсыз кыла турган тажрыйбалуу адистерден турат. Дизайндан өндүрүшкө чейин сиз менен тыгыз иштей беребиз, сиз менен тыгыз иштейбиз, сиз өзүңүздүн көңдөйдүн кодуна кагаздарыңыздын күтүүлөрүңүздү мыкты аткарып, андан ашып кетишин камсыз кылуу үчүн сиз менен тыгыз иштешебиз.
