မင်းရဲ့ ရေခဲမုန့်ခွက်အတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့အရွယ်အစားက ဘယ်လောက်လဲ။

အရွယ်အစားကိုရွေးချယ်သည့်အခါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များ-

ရေခဲမုန့် အမျိုးအစား: ဂျယ်လာ သို့မဟုတ် အပျော့စား ကဲ့သို့သော ရေခဲမုန့် အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးသည် ၎င်းတို့၏ ထုထည်နှင့် သိပ်သည်းဆကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် မတူညီသော ခွက်အရွယ်အစား လိုအပ်နိုင်သည်။

Toppings နှင့် Additions များ: သင့်ဖောက်သည်များသည် ၎င်းတို့၏ရေခဲမုန့်တွင် ထိပ်တန်း သို့မဟုတ် အပိုထပ်ဆောင်းထည့်ဖွယ်ရှိမရှိကို စဉ်းစားပါ။ ထပ်လောင်းဖြည့်စွက်စာများထားရှိရန် ပိုကြီးသောခွက်များ လိုအပ်နိုင်သည်။

အစိတ်အပိုင်းထိန်းချုပ်မှု: ပူဇော်သက္ကာခွက်အရွယ်အစား သေးငယ်သည်။အစိတ်အပိုင်းထိန်းချုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသုံးသူများထံ ထပ်ခါတလဲလဲလည်ပတ်မှုကို အားပေးကူညီနိုင်ပါသည်။ FDA သည် လက်ရှိတွင် ရေခဲမုန့်ခွက်တစ်ဝက်စာအား တစ်လုံးစာအဖြစ် ရည်ညွှန်းပါသည်။"Katherine TallmadgeLive Science အတွက် မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင်နှင့် ဆောင်းပါးရှင်က 1 ခွက်သည် သင့်လျော်သည်ဟု ဆိုသည်။

သိုလှောင်မှုနှင့် ပြသမှု: ခွက်အရွယ်အစားကိုရွေးချယ်သောအခါတွင် သင်၏တည်ထောင်မှုနှင့် သိုလှောင်မှုစွမ်းရည်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ စုပုံပြီး ထိရောက်စွာ သိမ်းဆည်းရလွယ်ကူသော အရွယ်အစားများကို ရွေးချယ်ပါ။

အဖြစ်များသော ရေခဲမုန့်ခွက်အရွယ်အစားများ

ပြီးပြည့်စုံသောရေခဲမုန့်ခွက်အရွယ်အစားအတွက် အရွယ်အစားတစ်ခုတည်း-ကိုက်ညီ-အားလုံး အဖြေမရှိသော်လည်း၊ ဘုံရွေးချယ်မှုများတွင်-

3 အောင်စ: 1 ပန်းကန်သေးသေး

4 အောင်စ- တစ်ကြိမ်တည်းနှင့် သေးငယ်သော စားသုံးမှုများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

8 အောင်စ- ပိုမိုကြီးမားသော စားသုံးခြင်း သို့မဟုတ် မျှဝေရန်အတွက် သေးငယ်သောအပိုင်းများအတွက် သင့်လျော်သည်။

12 အောင်စ- အရသာရှိရှိ နေဒါများ သို့မဟုတ် ရက်ရောသော တစ်ကြိမ်တည်း စားသုံးရန် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

16 အောင်စနှင့်အထက်- မျှဝေရန် သို့မဟုတ် ဖော်မက်ကြီးသော အချိုပွဲများအတွက် အကောင်းဆုံး။

 မှာTuobo ထုပ်ပိုးမှု၊ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကြိုက်ရေခဲမုန့်ခွက်များ (အကြိုက်5 အောင်စ ရေခဲမုန့်ခွက်) ထုတ်လုပ်သူနှင့် စားသုံးသူများအတွက် အဆင်ပြေပြီး ထိရောက်သော ထုပ်ပိုးမှုရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။

III.အကျဉ်းချုပ်

သင့်ရေခဲမုန့်ခွက်များအတွက် သင့်တော်သောအရွယ်အစားကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် အမျိုးမျိုးသောအချက်များကို ဂရုတစိုက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်သော ဟန်ချက်ညီမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ စားသုံးသူအကြိုက်များကို နားလည်ခြင်း၊ အမြတ်အစွန်းရရှိမှုနှင့်အတူ အပိုင်းအရွယ်အစားကို ချိန်ညှိခြင်း၊ သိုလှောင်ခြင်းနှင့် ပြသခြင်းကဲ့သို့သော လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှုများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သင့်ဖောက်သည်များနှစ်သက်စေရန် ပြီးပြည့်စုံသော ခွက်အရွယ်အစားများကို ရွေးချယ်နိုင်ပြီး သင့်လုပ်ငန်းအတွက် အမြတ်အစွန်းရရှိမှုကို မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။

အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်ခြင်းဖြင့် လူတိုင်းသည် သင်၏အရသာရှိသော အေးခဲထားသော ဟင်းပွဲများကို ခံစားနိုင်စေကြောင်း သေချာစေကာ မတူညီသော စိတ်ကြိုက်များနှင့် အချိန်အခါများကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်ကို သတိရပါ။ ဒါကြောင့် သင်ဟာ တစ်ခွက်စာ ဒါမှမဟုတ် အရသာရှိတဲ့ Sunda တွေကို ကျွေးတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်ရေခဲမုန့်ခွက်အရွယ်အစားအတွက် ချိုမြိန်တဲ့နေရာကို ရှာပြီး သင့်လုပ်ငန်းတိုးတက်တာကို စောင့်ကြည့်လိုက်ပါ။

ထူးခြားတဲ့ ဒီဇိုင်းကို လိုချင်ပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ကို မှတ်ချက်တစ်ခုချန်ထားခဲ့ကာ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် စကားပြောပါ။