Hoeveel cafeïne in een kopje koffie?

Een ons "espresso" bevat doorgaans 63 mg cafeïne. In populaire koffieketens is een standaardportie echter twee ons, of een dubbele shot. Espresso wordt gemaakt door een kleine hoeveelheid heet water onder hoge druk door fijngemalen koffie te persen, wat resulteert in een sterk geconcentreerde koffie met een robuuste smaak en een hoger cafeïnegehalte per ounce.

Verrassend genoeg bevat cafeïnevrije koffie nog steeds wat cafeïne. Om koffie als cafeïnevrij te classificeren, moet 97% van het oorspronkelijke cafeïnegehalte zijn verwijderd. Een gemiddeld kopje cafeïnevrije koffie bevat ongeveer 2 mg cafeïne. Dit maakt cafeïnevrij een geschikte optie voor degenen die hun cafeïne-inname moeten beperken, inclusief zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, en mensen met bepaalde medische aandoeningen.

Als u het cafeïnegehalte in uw koffie begrijpt, kunt u weloverwogen beslissingen nemen over uw consumptie. Of je nu geniet van een ochtendbrouwsel of van een middagje opkikkertje: weten wat er in je kopje zit, is van cruciaal belang. En als het om de beker zelf gaat, heeft Tuobo Packaging u gedekt met ons assortiment papieren koffiebekers, ontworpen om uw koffie-ervaring te verbeteren en tegelijkertijd rekening te houden met het milieu.