କଫି ବିଷୟରେ ତୁମର ଜ୍ଞାନ ଭୁଲ କି?

ଅନେକ ଲୋକ କଫିକୁ ଏକ ଡାଏଟ୍ ସର୍ଟକଟ୍ ବୋଲି ଭାବନ୍ତି। କ୍ୟାଫିନ୍ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିପାରେ ଏବଂ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଭୋକ କମାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରଭାବ ସ୍ଥାୟୀ ହୁଏ ନାହିଁ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ପରେ ହରାଇଥିବା କ୍ୟାଲୋରି ପୂରଣ କରନ୍ତି। ମିଠା ପାନୀୟ କିମ୍ବା କ୍ରିମି ଲାଟେସ୍ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ମଧ୍ୟ କରିପାରେ।

ବ୍ରାଣ୍ଡ ପାଇଁ, ପ୍ରଚାର ଅପେକ୍ଷା ସଚ୍ଚୋଟତା ଭଲ କାମ କରେ। ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।କମ୍ପୋଷ୍ଟେବଲ୍ କଫି କପ୍ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ମୂଲ୍ୟବୋଧ ଦେଖାଇବା ପାଇଁ ସ୍ପଷ୍ଟ ବ୍ରାଣ୍ଡିଂ। ଆପଣଙ୍କ ଗ୍ରାହକମାନଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କଫି ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ବିଷୟରେ, ଚମତ୍କାର ଓଜନ ହ୍ରାସ ବିଷୟରେ ନୁହେଁ।

"କଫି ଆପଣଙ୍କୁ ଡିହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରେ" ଏକ ମିଥ୍ୟା ଯାହା ଅନେକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି। କଫି ଆପଣଙ୍କୁ ଶୁଷ୍କ କରେ ନାହିଁ କାରଣ ଏଥିରେ ଅଧିକାଂଶ ପାଣି ଥାଏ। କ୍ୟାଫିନର ଏକ ହାଲୁକା ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ସାଧାରଣ କଫି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହୁଏ ନାହିଁ। ଅଧ୍ୟୟନମାନବ ପୁଷ୍ଟିସାର ଏବଂ ଡାଏଟେଟିକ୍ସ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ କଫି ଦୈନିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଗ୍ରହଣ ପାଇଁ ଗଣନା କରାଯାଏ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଗ୍ରାହକମାନେ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ କଫି ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ଢାଳିବା-ପ୍ରତିରୋଧୀଢାଙ୍କୁଣୀ ସହିତ ଡିସପୋଜେବଲ୍ କଫି କପ୍ସେମାନେ ଯେଉଁଠାରେ ଥାଆନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ସେମାନଙ୍କୁ ଜଳୀୟ ଅଂଶ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ଉପଭୋଗ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ।