Quanta cafeína em uma xícara de café?

Uma onça de "expresso" normalmente contém 63 mg de cafeína. No entanto, em cadeias de café populares, uma porção padrão é de duas onças ou um tiro duplo. O café expresso é feito forçando uma pequena quantidade de água quente através de café finamente fundamental sob alta pressão, resultando em um café altamente concentrado com um sabor robusto e maior teor de cafeína por onça.

Surpreendentemente, o café descafeinado ainda contém um pouco de cafeína. Para que o café seja classificado como descafeinado, ele deve ter 97% do seu conteúdo original de cafeína removido. Uma xícara média de café descafeinado contém cerca de 2 mg de cafeína. Isso faz do descafego uma opção adequada para aqueles que precisam limitar sua ingestão de cafeína, incluindo mulheres grávidas ou que amamentam e aqueles com certas condições médicas.

Compreender o conteúdo de cafeína no seu café pode ajudá -lo a tomar decisões informadas sobre seu consumo. Se você está gostando de uma bebida matinal ou uma tarde de pick-up, saber o que está em sua xícara é crucial. E quando se trata da própria xícara, a embalagem da Tuobo o cobriu com nossa variedade de xícaras de papel, projetadas para aprimorar sua experiência de café enquanto está atento ao meio ambiente.