III. O a Mea'ai Mea'ai
A. Fa'amatalaga ma uiga o mea'ai mea'ai
E mafai ona fa'afeso'ota'i mea'ai mea'ai. Ma o lona faagasologa e tatau ona mulimulitaʻi i tulaga tumama ma tulaga saogalemu. O uiga o mea'ai mea'ai e aofia ai mea nei. Muamua, o mea mataʻina e manaʻomia le suʻesuʻeina ma le faʻatonutonuina o le gaosiga. Ma e tatau ona latou le oona ma le afaina. Lona lua, lelei masini ma gaosiga meatotino, talafeagai mo le gaosiga o meaai ma le gaosiga. Lona tolu, e mafai ona fetaui ma le fata ola ma meaʻai saogalemu manaoga o meaai. Lona fa, e masani lava ona lelei le teteʻeina o vailaʻau, mautu, ma le susulu.
B. Manaoga mo mea taumafa
O mana'oga autu mo mea'ai fa'avasega mea'ai e fa'apea. Muamua, e le oona ma e le afaina. O mea o le a le maua mai ni mea leaga pe afaina ai le soifua maloloina o tagata ma le siosiomaga. Lona lua, e le faigofie ona faʻaleagaina. O mea e tatau ona faatumauina le mautu, aua le tali atu i meaai, ma o le a le mafua ai le manogi poʻo le pala o meaʻai. Lona tolu, e tetee i le vevela maualuga. O mea e mafai ona tatalia togafitiga faʻamafanafana. E le tatau ona pala pe faamatuu atu ni mea leaga. Lona fa, soifua maloloina ma le saogalemu. O le gaosiga, teuina, afifiina, ma le felauaiga o mea e tatau ona mulimulita'i i tulaga tumama ma le saogalemu. Ma e mafai ona mafai ona tausia se tulaga sterile i fesootaiga ma meaai. Lona lima, tausisia faaletulafono. O mea e tatau ona mulimulita'i i tulafono ma tulafono faatonutonu talafeagai.