English

Warqad
Baakadaha
Soo saaraha
Shiinaha

Baakadaha Tuobo waxaa ka go'an inay bixiso dhammaan baakadaha la tuuri karo ee dukaamada qaxwaha, dukaamada pizza, dhammaan maqaayadaha iyo guriga dubista, iwm, oo ay ku jiraan koobabka kafeega, koobabka cabitaanka, sanduuqyada hamburger, sanduuqyada pizza, bacaha waraaqaha, cawska waraaqaha iyo alaabada kale.

Dhammaan alaabooyinka baakadaha waxay ku saleysan yihiin fikradda ilaalinta cagaaran iyo deegaanka. Qalabka heerka cuntada ayaa la doortaa, taas oo aan saameyn doonin dhadhanka alaabta cuntada. Waa mid aan biyuhu lahayn oo aan saliid lahayn, oo aad bay u nasasho badan tahay in la geliyo.

  • SEHR VIEL<br> MEHR

Immisa kaloori ayaa ku jira koob yar oo kareem ah?

Koobabka jalaatada yaryarwaxay noqdeen daaweyn caan ah oo loogu talagalay kuwa u hamuun qaba rabitaan macaaniyada oo aan si xad dhaaf ah loo cabbin. Qaybahan yar yar waxay bixiyaan hab ku habboon oo lagu qanco oo lagu raaxaysto jalaatada, gaar ahaan kuwa maskaxda ku hayaqaadashada kalooriga. Laakiin immisa kaloori ayaa koobabka macmacaanka la qaboojiyey ee Shakhsi ahaaneed ku jira? Hagahan dhammaystiran waxa uu sahamiyaa nuxurka kalooriga ee koobabka jalaatada yaryar, isaga oo tixgelinaya arrimo kala duwan oo saameeya qiimahooda nafaqeynta.

Fahamka Cabbirrada Adeegga: Waa maxay Koob-Cream-yar?

Weelka macmacaanka ee yar ee la qaboojiyey ayaa caadi ahaan u dhexeeya 50 ilaa 100 millilitir (ml) mugga. Cuntooyinkan yaryar waxaa loogu talagalay inay bixiyaan qayb la xakameeyey oo jalaatada ah, taas oo ka caawisa maaraynta isticmaalka kalooriga. Nuxurka kalooriyada saxda ah ee koobabka yaryar way kala duwanaan karaan iyadoo lagu salaynayo dhawr arrimood, oo ay ku jiraan nooca jalaatada, maaddooyinka, iyo isku-dhafka dheeraadka ah ama kor-u-qaadista.

Nooca Jalaatada

Jilaatada caadiga ah: Jalaatada dhaqameed, ee laga sameeyay kareemka, sonkorta, iyo dhadhanka, waxay u egtahay inay ka sarreeyaan kalooriyooyinka. Qaadashada 100 ml oo ah kareem vanilj oo caadi ah ayaa ka kooban qiyaastii 200 kalori.

Labeenta barafka ee dufanku ku yar yahay: Noocani wuxuu isticmaalaa caanaha dufanku ku yar yahay ama maaddooyin kale si loo yareeyo kaloriinta. Qaadashada la midka ah ee kareemka vaniljka dufanku ku yar yahay ayaa ka kooban qiyaastii 130 kalori.

Jilaatada aan caanaha caanaha ahayn: Laga sameeyay yicib, soy, qumbaha, ama caanaha kale ee dhirta ku salaysan, barafka aan caanaha lahayn waxay si weyn ugu kala duwanaan karaan kaloriyada, taas oo ku xidhan nooca iyo dhadhanka gaarka ah.

Waa kuwan tusaalayaal:
BreyerJalaatada vaniljka caanaha ee "caadiga ah" waxay leedahay 170 kalori, 6 garaam oo baruur saturated ah iyo 19 garaam oo sonkor ah 2/3 koob.
Nicmada CosmicMadagascar vanilj-ku-salaysan qumbaha waxay leedahay 250 kalori 2/3 koob oo adeeg ah, 18 garaam oo dufan ah, iyo 13 garaam oo sonkor ah.

Nuxurka Sonkorta: Qadarka sonkortu waxay si weyn u saamaysaa tirinta kalooriga. Kareemada barafka ee lagu daray nacnacyada, sharoobada, ama maadada sonkorta badan waxay yeelan doontaa kalooriyo badan.
Kareemka iyo Dufanka Caano: Maadada dufanka badan waxay ka qaybqaadataa midab labeenta iyo tirinta kalooriga sare. Kareemada barafka ee qiimaha leh oo leh heerar dufan badan leh waxay ku jiri karaan kalooriyo badan.
Isku-dhafka iyo Wax-kordhinta: Ku-darka sida jajabyada shukulaatada, cajiinka buskudka,caramel wareegee, iyo lawska waxay kordhiyaan tirada guud ee kalooriga. Tusaale ahaan, koob yar oo leh cajiinka cajiinka buskudka wuxuu ku dari karaa 50-100 kaloori.

 

https://www.tuobopackaging.com/mini-size-ice-cream-cups-custom/

Burburinta Nafaqada ee Koobabka Labeenta Yaryar ee caanka ah

Si aan u bixino sawir cad, aan eegno macluumaadka nafaqada ee koobabka yar yar ee jalaatada caanka ah ee caanka ah: 

TalentiKoobabka yaryar (100 ml)

Vanilla Caramel Swirl: 210 kalori, 10 garaam oo baruur ah, 26 garaam oo karbohaydrayt ah, 22 garaam oo sonkor ah.
Koobka Subagga Shukulaatada: 250 kalori, 14 garaam oo baruur ah, 28 garaam oo karbohaydrayt ah, 24 garaam oo sonkor ah.
Alphonso Mango Sorbetto: 150 kalori, 0 garaam oo baruur ah, 36 garaam oo karbohaydrayt ah, 30 garaam oo sonkor ah.
Koobabka yaryar ee Magnum (100 ml)

Classic: 230 kalori, 15 garaam oo baruur ah, 22 garaam oo karbohaydrayt ah, 21 garaam oo sonkor ah.

Almond: 240 kalori, 16 garaam oo baruur ah, 22 garaam oo karbohaydrayt ah, 20 garaam oo sonkor ah.
Chocolate Double: 260 kalori, 17 garaam oo baruur ah, 24 garaam oo karbohaydrayt ah, 22 garaam oo sonkor ah.

Tixgelinta Caafimaadka: In ka badan Kalooriyada

Iyadoo tirinta kaloriyadu ay muhiim tahay, arrimaha kale ee nafaqeynta waa in sidoo kale la tixgeliyaa marka la dooranayo qaybo yar oo la qaboojiyey:

Waxyaalaha Sonkorta: Sonkorta oo aad u badan waxay u horseedi kartaa arrimo caafimaad oo kala duwan sida cayilka,sonkorowga, iyo suuska ilkaha.
Dufanka ku jira: Dufanka buuxa ee ku jira kiriimyada dufanku ku badan yahay waxay ka qayb qaadan karaan cudurrada wadnaha haddii si xad dhaaf ah loo isticmaalo.
Protein iyo Fiber: Qaar ka mid ah kiriimyada barafka, gaar ahaan doorashooyinka aan caanaha ahayn, ayaa laga yaabaa inay bixiyaan borotiin iyo fiber dheeraad ah, taasoo gacan ka geysaneysa cunto dheellitiran.
Waxyaalaha lagu daro iyo waxyaalaha lagu ilaaliyoKa hubi waxyaalaha lagu daro macmalka ah iyo waxyaalaha lagu ilaaliyo ee laga yaabo in aanay ku haboonayn isticmaalka joogtada ah.

Talooyin lagu samaynayo doorashooyin caafimaad qaba

Akhri CalaamadahaHad iyo jeer hubi macluumaadka nafaqeynta si aad u fahanto waxa aad isticmaalayso.

Dooro Dufan-ku yar ama aan caanaha lahayn: Doorashooyinkani waxay inta badan bixiyaan kalooriyo yar iyo dufan yar.

Daawo Cabirka QaybtaXataa koobabka yar-yar ayaa ku dari kara haddii si joogto ah loo isticmaalo.

Isku dheelitirka Dhaqdhaqaaqa Jirka: Hubi in qaadashada kaloorigaagu la jaanqaado heerka dhaqdhaqaaqaaga si aad u ilaaliso miisaan caafimaad leh.

Soo koobid

Koobabka jalaatada yaryar waxay bixiyaan ku habboon iyoqayb-lagu hagohab lagu raaxaysto daweyn macaan. Nuxurka kalooriga ee waxyaalahan yar ee lagu farxo way kala duwan yihiin iyadoo ku xidhan nooca jalaatada, maaddooyinka, iyo isku-dhafka. Jalaatada caadiga ah waxay u egtahay in ay leedahay kalooriyo badan, halka kuwa dufanku ku yar yahay iyo kuwa aan caanaha lahayn ay bixiyaan beddelaad fudud. Markaad dooranayso koobabka macmacaanka la qaboojiyey ee shakhsi ahaaneed, waa lagama maarmaan in la tixgeliyo kaliya kaloriinta laakiin sidoo kale waxa ku jira sonkorta iyo dufanka si loo ilaaliyo cunto dheellitiran. Adiga oo samaynaya doorashooyin xogogaal ah oo ku raaxaysanaya daawayntan si dhexdhexaad ah, waxaad dhadhamin kartaa macaanka jalaatada adiga oo aan waxyeello u geysan hadafyadaada caafimaad.

Baakadaha Tuobo Paperwaxaa la aasaasay 2015, waana mid ka mid ah hormuudkakoob warqad caadadiisoosaarayaasha, warshadaha & alaab-qeybiyeyaasha Shiinaha, aqbala OEM, ODM, iyo amarada SKD.

Tuobo, waxaan ku takhasusnay abuurista tayo sare leh,xal baakadaha la beddeli karowarshadaha cuntada. Baakaddeenu kaliya ma ilaalinayso tayada cusub ee koobabka jalaatada yaryar laakiin sidoo kale waxay kor u qaadaysaa soo jiidashada aragga. Ikhtiyaarada dalabaadka badan iyo muunadaha bilaashka ah, waxaad si toos ah ula kulmi kartaa xalalka baakadaha sare. Nala soo xidhiidh maanta si aad wax badan uga ogaato sida aan gacan uga geysan karno sare u qaadida astaantaada oo aan u daboolno baahiyahaaga baakadaha.

Haddii aad ku jirto ganacsi, waxaad jeclaan kartaa

Noocyada Baakadaha Warqadaha

Koobabka waraaqaha

Koobabka Warqadaha Kafeega

Koobabka Labeenta Barafka ee Waraaqda

Ka saar sanduuqyada

Baakadaha noole rogrogmi kara

Had iyo jeer waxaan u hoggaansanahay baahida macaamiisha sida hagaha, anagoo ku siineyna alaab tayo sare leh iyo adeeg feker leh. Kooxdayadu waxay ka kooban yihiin xirfadlayaal khibrad leh oo ku siin kara xalal la habeeyey iyo soo jeedinta naqshadeynta. Laga soo bilaabo nashqadaynta ilaa wax soo saarka, waxaanu si dhow kula shaqayn doonaa si aanu u hubino in koobabkaaga xaashida ee godan ee la habeeyey ay si fiican u buuxiyaan waxyaabaha aad filayso oo ay dhaafaan.

Ka hadal baahiyahaaga caadada ah!
Halkan ku qor fariintaada oo noo soo dir

Ku talin in la akhriyo

Sidee Loo Sameeyaa Koobabka Kafeega ee Waraaqaha ah?

Muhiimadda Koobabka Warqadaha Kafeega ee Summadda leh

Waa maxay cabbirrada caadiga ah ee koobabka warqadaha kafeega?

Diyaar ma u tahay inaad bilowdo mashruucaaga koobabka waraaqaha?

Ka hadal baahiyahaaga!
Halkan ku qor fariintaada oo noo soo dir
Waqtiga boostada: Jun-03-2024
Ku dhufo geli si aad u baadho ama ESC si aad u xidhid