Arrimaha la tixgeliyo marka la dooranayo cabbirka:
Nooca JalaatadaNoocyada kala duwan ee jalaatada, sida gelato ama adeeg jilicsan, ayaa laga yaabaa inay u baahdaan cabbirro koob oo kala duwan si ay u daboolaan cufnaanta iyo cufnaanta.
Dusha sare iyo wax lagu daroKa fiirso in macaamiishaadu ay u badan tahay inay ku daraan dusiyo ama waxyaabo dheeraad ah jalaatada. Koobab waaweyn ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto si loo qaado dusha sare ee dheeraadka ah.
Xakamaynta qaybtaBixintacabbirada koob yarwaxay gacan ka geysan kartaa kor u qaadida xakamaynta qaybta waxayna dhiirigelin kartaa booqashooyinka soo noqnoqda ee macaamiisha miyir-qabka ah ee caafimaadka. FDA waxay hadda tixraacaysaa nus koob jalaatada hal adeeg."Katherine Tallmadge, Cunto-yaqaan ka diiwaan gashan Sayniska Tooska ah, ayaa sheegay in 1 koob ay macquul tahay.
Kaydinta iyo Bandhigga: Ku xisaabtan kaydinta iyo muujinta awoodaha aasaaska markaad dooranayso cabbirrada koobabka. Dooro cabbirrada ay fududahay in la raro oo si hufan loo kaydiyo.
Cabbirrada Koobabka Labeenta ee Caadiga ah:
Inkastoo aysan jirin hal-cabbir-ku-habboon-dhammaan-jawaab ku aaddan cabbirka koobka jalaatada ee qumman, fursadaha caadiga ah waxaa ka mid ah:
3 oz: 1 qaado yar
4 oz: Waxay ku habboon tahay qaadashada hal mar iyo daawaynta yaryar.
8 oz: Ku habboon hal qaadasho oo waaweyn ama qaybo yaryar oo la wadaago.
12 oz: Ku fiican sundaes ama cuntooyin keli ah oo deeqsi ah.
16 oz iyo wixii ka sareeya: Ku fiican wadaagga ama macmacaanka qaab-weyn.
MarkaBaakadaha Tuobo, koobabkayada jalaatada ee caadada u ah (sida5 oz koob oo jalaatada ah) wuxuu ka dhigayaa mid ku habboon oo wax ku ool ah doorashada baakadaha ee soo saarayaasha iyo macaamiisha labadaba.