Pampiri
Ho paka
Moetsi
Chaena

Lits'ebetso tsa Tuobo li ikemiselitse ho fana ka pokello ea mabenkele ea kofi, mabenkele a pizza, mabokose a pampiri, mekotla e meng le lihlahisoa tse ling.

Lihlahisoa tsohle tsa liphutheloana li thehiloe mabapi le ts'ireletso e putsoa le tikoloho. Lisebelisoa tsa libui tsa lijo lia khethoa, tse ke keng tsa ama tatso ea thepa ea lijo. E na le bokhabane ba metsi le oli, 'me ho boetse ho re khothatsa haholo ho li beha.

Ho na le caffeine e kae ka senoelo sa kofi?

Likopi tsa Kofi ea KofiNa boholo ba rona ba letsatsi le letsatsi ho rona, hangata re tletse ka k'hateso eo re hlokang ho ralla boroko ba rona kapa ho re boloka. Empa na ho na le caffeine e kae ho kopi ea kofi eo? Ha re inehele ka lintlha ebe re hlahloba lintlha tse amang litaba tsa koae ka lebenkeleng leo u le ratang ka lona.

Li-Cuper tse 4 tsa pampiri tse 4 oz
Li-Cuper tse 4 tsa pampiri tse 4 oz

Ho utloisisa caffeine

TheFDAe eletsa hore batho ba baholo ba phetseng hantle ba lokela ho fokotsa palo ea bona ho fetaLi-milligrams tse 400(mg) ka letsatsi. Sena se fetolela likopi tse ka bang tharo ho isa ho tse 'ne tsa kofi, ho latela boholo le mofuta oa kofi eo u e jang. Empa ke hobaneng boholo bo fetisisang bo boholo?

Elizabeth Barsiti oa lijo le mong'a tsona ea sa nke lehlakore, o hlalosa hore lintlha tse 'maloa li ama dikahare tsa caffee kofi. Mofuta oa linaoa tsa kofi, metsi a sebelisitsoeng, boholo ba grind, le nako ea ho nchafatsa bohle ba bapala karolo ea bohlokoa. Baroetsana ba re: "U ka 'na ua nahana kofi le kofi e otlolohile, empa ha li joalo.

Content caffeine ka mefuta e fapaneng ea kofi

Ho latelaUSDA, kopi e tloaelehileng ea kofi e ka ba 95 mg ea caffeine. Leha ho le joalo, sena se ka fapana haholo:

Kofi ea Bride, 12 OZ: 154 mg
Amerika, 12 Oz: 154 mg
Cappuccino, 12 OZ: 154 mg
Latte, 16 OZ: 120 mg
Espresso, 1.5 oz: 77 mg
Kofi ea hang-hang, 8 oz: 57 mg
Kolo ea K-Cup, 8 oz: 100 mg

Ho bohlokoa ho lekola hore na caffeine ea hau e jang mabili Bakeng sa ba nang le asid reflux, kofi e ka thatafatsa litaba ho feta. Andrew Akhaphong, lijo tse ngolisitsoeng lijo tse fanoang ke mamkenthun, lintlha, "Kofi e khona ho ntlafatsa kotsi ea maloetse a gastroesopage."

Lintho tse susumetsang lintho tse ka susumetsang caffeine

Ho na le lintlha tse 'maloa tse amang senepe sa caffe se entsoeng ka kopi ea kofi. E 'ngoe ea tsa bohlokoahali ke mofuta oa linaoa tsa kofi. Ho fapana le tumelo e atileng, linaoa tsa kofi tse halikiloeng li na le caffeine e nyane hanyane ho feta linaoa tse bobebe tse bobebe. Mokhoa oa ho hlophisa le palo ea lebala la kofi le tsona ke taba ea bohlokoa. Ka kakaretso, ha metsi a ntse a ikopanya le maruo a kofi le a motlakase, setlama, se phahameng se phahameng sa caffeine.

Kofi ea espresso le decaffein

Leqhubu la "espresso" hangata e na le 63 mg ea caffeine. Leha ho le joalo, likarolong tse tsebahalang tsa kofi, ho sebetsa ka mokhoa o tsitsitseng kapa ho thunngoa habeli. Espresso e etsoa ka ho qobella metsi a chesang a chesang ka kofi e matla, e bakoang ke kofi e matla le tatso e phahameng ea caffeine.

Ho makatsang ke hore kofi ea Dekain e sa ntse e na le caffeine e 'ngoe. Bakeng sa kofi ho khetholloa e le ho emisoa, e tlameha ho ba le 97% ea dikahare tsa eona tsa pele tse tlositsoeng. Monokotšoai o tloaelehileng oa kofi ea decaf e na le 2 mg ea caffeine. Sena se etsa decaf khetho e loketseng bakeng sa ba hlokang ho fokotsa koae ea bona, ho kenyelletsa le bokhachane kapa ho anyesang basali, le ba nang le maemo a itseng a bongaka.

 

Likoti tsa Koetliso tsa Kofi ea Tuobo

Pakena ea Tuobo, rea utloisisa hore boiphihlelo ba hau ba kofi ha bo bue feela ka hona empa le ka senoelo u e noa. Ke ka hona re fana ka mefuta e fapaneng eaLikopi tsa kofi ea boleng bo holimoho lumellana le litlhoko tsohle tsa hau:

1.Likopi tsa pampiri bakeng sa lino tse chesang: Likopi tsa rona tsa pampiri tse tšoarellang li nepahetse bakeng sa lino tse chesang tse chesang le tse batang. Hore na o natefeloa ke kofi e chesang kapa tee e khathollang, linoelo tsa rona li etselitsoe ho fana ka lits'ila tse ntle le li thibela.

2.Likopi tse hatisitsoeng tsa kofi ea kofi: Etsa hore lebitso la hau le hlahelle le likorale tsa kofi tse hatisitsoeng tsa kofi. Re fana ka mefuta e fapaneng ea Design ea moralo ho netefatsa hore na letšoao la hau le shebahala le le matla le ho ipheta, ho ntlafatsa ponahalo ea hau.

3.Likopi tsa pampiri e nchafalitsoeng: Tšehetso ea tikoloho e bohlokoa ho rona. Likopi tsa rona tsa pampiri li entsoe ka lisebelisoa tse nang le mekhoa e metle, ho u thusa ho fokotsa leoto la hau la khabone ha u natefeloa ke seno sa hau seo u se ratang.

4. Likopi tsa lipalesa tsa espressso: Bakeng sa ba ratang motsoere a matla oa espresso, likopi tsa li-aspresso tsa linaha tsa linaha tsa lippresso ke boholo bo nepahetseng feela. Linoelo tsena li etselitsoe ho boloka mocheso ebe li fana ka boiphihlelo bo phethahetseng ba espresso nako le nako.

Sephetho

Ho utloisisa litaba tsa caffeine ka kofi ea hau ho ka u thusa ho etsa liqeto tse nang le tsebo mabapi le tšebeliso ea hau. Hore na o natefeloa ke mofuta oa hoseng kapa thapama ea thapameng ea ka Mme ha e tlela senoelo ka boeona, Ruoobo Na u koahetse ka linoelo tsa pampiri tsa kofi tsa kofi, tse etselitsoeng ho ntlafatsa tikoloho ea kofi.

Kamoo re ka thusang

https://www.tuobopacking.com/5
https://www.tuobopacking.com/5

Ho khetha senoelo sa pampiri se nepahetseng Koloi ea Kofi ea Kofi e ka phahamisa boiphihlelo ba kofi ea kofi. Ka sephutheloana sa Tuobo, o fumana boleng, ho tsilatsila le setaele se le seng. Hore na o batla khoebo e hatisitsoeng ea tloaelo kapa motho e mong ea batlang likhetho tse monate, re na le tharollo e phethahetseng bakeng sa hau.

Papali ea pampiri ea Tuoboe thehiloe ka 2015, 'me ke e' ngoe ea tse etellang peleKopi ea pampiri ea moetloBaetsi, lifektheri le bakang ba bang Chaena, ba amohela OEM, ODM, le litaelo tsa skd.

Ka Tuobo,Re ikhohomosa boiketlong ba rona bokhachane le ntlafatso. RonaLikopi tsa pampiri tsa moetloli etselitsoe ho boloka bocha le boleng ba lino tse babang tsa hao, li bolela phihlelo e phahameng ea ho noa. Re fana ka mefuta e mengata ealikhetho tse thataHo u thusa ho bonts'a boitsebahatso ba hau bo ikhethileng le litekanyetso tsa hau. Hore na u batla thomello e tsitsitseng, e nang le botsoalle bo kopaneng kapa meralo e khahlang ka mahlo, re na le tharollo e phethahetseng ea ho khotsofatsa litlhoko tsa hau.

Boitlamo ba rona ba boleng le khotsofalo ea bareki bo bolela hore o ka re tšepisa ho fana ka lihlahisoa tse kopanang le maemo a sireletsehileng a polokeho le indasteri. Molekane le rona ho ntlafatsa linyehelo tsa hau tsa sehlahisoa le ho eketsa thekiso ea hau le boitšepo. Moeli feela ke monahano oa hau ha ho tluoa ho theha boiphihlelo bo phethahetseng.

Haeba u le khoebong, u ka rata

Kamehla re lula re latela tlhoko ea bareki e le tataiso, re u fa tataiso, ho u fa lihlahisoa tse phahameng le ts'ebeletso e nahanang. Sehlopha sa rona se entsoe ka litsebi tsa litsebi tse ka u fang litharollo tse hlophisitsoeng le litlhahiso tsa moralo. Ho tloha boqapi ho tlhahiso, re tla sebetsa haufi le uena ho netefatsa hore linoelo tsa pampiri tsa hau tse halikiloeng ka mokhoa o ikhethileng li fihlella ka botlalo litebello tsa hau ka botlalo ebe u li feta.

Ngola molaetsa oa hau mona 'me u e romelle ho rona

E ikemiselitse ho qala leqephe la hau la likorako tsa pampiri?

Ngola molaetsa oa hau mona 'me u e romelle ho rona

Nako ea poso: Jul-29-2024
TOP