ஒரு கோப்பை காபியில் எவ்வளவு காஃபின்?

ஒரு அவுன்ஸ் "எஸ்பிரெசோ" பொதுவாக 63 மில்லிகிராம் காஃபினைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், பிரபலமான காபி சங்கிலிகளில், ஒரு நிலையான சேவை இரண்டு அவுன்ஸ் அல்லது இரட்டை ஷாட் ஆகும். எஸ்பிரெசோ ஒரு சிறிய அளவு சூடான நீரை அதிக அழுத்தத்தின் கீழ் நன்றாக அரைத்த காபி மூலம் கட்டாயப்படுத்தி தயாரிக்கப்படுகிறது, இதன் விளைவாக ஒரு அவுன்ஸ் ஒரு வலுவான சுவை மற்றும் அதிக காஃபின் உள்ளடக்கம் கொண்ட அதிக செறிவூட்டப்பட்ட காபி கிடைக்கிறது.

ஆச்சரியப்படும் விதமாக, காஃபின் நீக்கப்பட்ட காபியில் இன்னும் கொஞ்சம் காஃபின் உள்ளது. காபியை காஃபின் இல்லாததாக வகைப்படுத்த, அதன் அசல் காஃபின் உள்ளடக்கத்தில் 97% நீக்கப்பட்டிருக்க வேண்டும். சராசரியாக ஒரு கப் decaf காபியில் சுமார் 2 mg காஃபின் உள்ளது. கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் பெண்கள் உட்பட, காஃபின் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டியவர்களுக்கும், சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்களுக்கும் இது டிகாஃப் பொருத்தமான விருப்பமாக அமைகிறது.

உங்கள் காபியில் உள்ள காஃபின் உள்ளடக்கத்தைப் புரிந்துகொள்வது உங்கள் நுகர்வு பற்றிய தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க உதவும். நீங்கள் காலை காய்ச்சலை ரசித்தாலும் அல்லது மதியம் பிக்-மீ-அப் செய்தாலும், உங்கள் கோப்பையில் என்ன இருக்கிறது என்பதை அறிவது முக்கியம். மேலும் கோப்பையைப் பொறுத்தவரை, Tuobo Packaging ஆனது, சுற்றுச்சூழலைக் கவனத்தில் கொண்டு உங்கள் காபி அனுபவத்தை மேம்படுத்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட எங்களின் காபி பேப்பர் கப்களின் வரம்பில் உங்களை உள்ளடக்கியுள்ளது.