คาเฟอีนในกาแฟเท่าไหร่?

ออนซ์ของ "เอสเพรสโซ่" มักจะมีคาเฟอีน 63 มก. อย่างไรก็ตามในโซ่กาแฟยอดนิยมการให้บริการมาตรฐานคือสองออนซ์หรือยิงสองครั้ง เอสเพรสโซ่ทำโดยการบังคับให้น้ำร้อนเล็กน้อยผ่านกาแฟที่มีพื้นดินอย่างประณีตภายใต้ความดันสูงส่งผลให้กาแฟเข้มข้นสูงพร้อมรสชาติที่แข็งแกร่งและปริมาณคาเฟอีนที่สูงขึ้นต่อออนซ์

น่าแปลกที่กาแฟที่มีคาเฟอีนยังคงมีคาเฟอีนอยู่บ้าง สำหรับกาแฟที่จะถูกจัดประเภทเป็น decaffeinated จะต้องมี 97% ของเนื้อหาคาเฟอีนดั้งเดิมที่ถูกลบออก กาแฟ Decaf เฉลี่ยถ้วยมีคาเฟอีนประมาณ 2 มก. สิ่งนี้ทำให้ Decaf เป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่ต้องการ จำกัด ปริมาณคาเฟอีนรวมถึงผู้หญิงที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรและผู้ที่มีเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง

การทำความเข้าใจเนื้อหาคาเฟอีนในกาแฟของคุณสามารถช่วยให้คุณตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับการบริโภคของคุณ ไม่ว่าคุณจะเพลิดเพลินกับการชงตอนเช้าหรือการไปรับช่วงบ่ายฉันรู้ว่าอะไรในถ้วยของคุณเป็นสิ่งสำคัญ และเมื่อพูดถึงถ้วยเองบรรจุภัณฑ์ Tuobo ได้ครอบคลุมถ้วยกระดาษกาแฟที่หลากหลายของเราออกแบบมาเพื่อเพิ่มประสบการณ์กาแฟของคุณในขณะที่คำนึงถึงสภาพแวดล้อม