คาเฟอีนในกาแฟหนึ่งแก้วมีปริมาณเท่าใด?

โดยทั่วไป "เอสเปรสโซ" หนึ่งออนซ์จะมีคาเฟอีน 63 มก. อย่างไรก็ตาม ในกลุ่มกาแฟยอดนิยม ปริมาณการให้บริการมาตรฐานคือ 2 ออนซ์หรือดับเบิ้ลช็อต เอสเปรสโซผลิตโดยการเติมน้ำร้อนปริมาณเล็กน้อยผ่านกาแฟบดละเอียดภายใต้แรงดันสูง ส่งผลให้ได้กาแฟที่มีความเข้มข้นสูงพร้อมรสชาติเข้มข้นและมีปริมาณคาเฟอีนต่อออนซ์ที่สูงขึ้น

น่าแปลกที่กาแฟที่ไม่มีคาเฟอีนยังคงมีคาเฟอีนอยู่บ้าง หากต้องการแยกประเภทกาแฟเป็นไม่มีคาเฟอีน จะต้องกำจัดปริมาณคาเฟอีนดั้งเดิมออกถึง 97% กาแฟไร้คาเฟอีนหนึ่งแก้วมีคาเฟอีนประมาณ 2 มก. ทำให้ไม่มีคาเฟอีนเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่ต้องการจำกัดการบริโภคคาเฟอีน รวมถึงสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร และผู้ที่มีอาการป่วยบางประการ

การทำความเข้าใจปริมาณคาเฟอีนในกาแฟของคุณสามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างมีข้อมูลเกี่ยวกับการบริโภคของคุณ ไม่ว่าคุณจะเพลิดเพลินกับการชงในตอนเช้าหรือไปรับช่วงบ่าย การรู้ว่ามีอะไรอยู่ในแก้วเป็นสิ่งสำคัญ และเมื่อพูดถึงเรื่องตัวถ้วย Tuobo Packaging ได้จัดเตรียมถ้วยกาแฟกระดาษหลากหลายประเภทของเรา ซึ่งออกแบบมาเพื่อยกระดับประสบการณ์การดื่มกาแฟของคุณโดยคำนึงถึงสิ่งแวดล้อมด้วย