Звичайне морозиво: Традиційне морозиво, виготовлене з вершків, цукру та ароматизаторів, як правило, вища в калорійах. 100 мл порід регулярного ванільного морозива, як правило, містить близько 200 калорій.
Морозиво з низьким вмістом жиру: Ця версія використовує молочні або альтернативні інгредієнти для зменшення вмісту калорій. Аналогічна порція з низьким вмістом ванільного морозива містить приблизно 130 калорій.
Немолочне морозиво: Зроблено з мигдалю, сої, кокосового горіха чи інших рослинних дорок, немолочні морозиво можуть сильно змінюватися за вмістом калорій, залежно від бренду та специфічного аромату.
Ось кілька прикладів:
Брейер"Традиційне" молочне ванільне морозиво має 170 калорій, 6 грам насиченого жиру та 19 грам цукру на 2/3 склянки.
Космічне блаженство«Мадагаскарська ванільна квасоля на основі кокосового горіха має 250 калорій на 2/3 склянки, 18 грам насиченого жиру та 13 грам цукру.
Вміст цукру: кількість цукру суттєво впливає на кількість калорій. Морозиво з доданими цукерками, сиропами або високим вмістом цукру матимуть більше калорій.
Крем і молочний жир: більш високий вміст жиру сприяє більш кремової текстури та більш високій кількості калорій. Преміум -морозиво з більш високим рівнем маслянин може містити більше калорій.
Мікс та начинки: доповнення, такі як шоколадна стружка, тісто для печива,Карамель крутиться, а горіхи збільшують загальну кількість калорій. Наприклад, міні-чашка з шматочками тіста з печивом може додати додаткові 50-100 калорій.
